自分で自分を褒める、 そんな事が出来ていれば 今の僕はもっと違ったのかもしれない。 過去の体験、過去の記憶からくる意味づけで 僕はどんな時も自分を褒められなかった。 過去に「嫌われた」と感じた記憶は 自分が原因だと思い、 そんな自分は褒められるも…

朝早く起きる事に意味はあるのか？ 昔はそんな事を思っていた。 高校生の頃、 親が早起きで、その音で 起きてしまう事が腹立たしかった。 もっと静かにしてくれたらいいのに！！！ そんな感情と共に、 早起きする意味が理解できなかった。 今、私は５時半お…